Shiatsu

Heb je last van vermoeidheid, stress, rusteloosheid, slecht slapen? Pieker je veel en kom je tot weinig? Blijft verdriet om je heen hangen? Of ben je vaak boos en gefrustreerd zonder dat daar direct een aanleiding voor is? Dan kan Shiatsu iets voor je doen.Een shiatsu-massage werkt op lichamelijk, emotioneel, psychisch en energetisch niveau. In Japan maakt Shiatsu niet voor niets onderdeel uit van de reguliere gezondheidszorg.

Gelukkig hoef je niet ziek te zijn om van Shiatsu te genieten. Shiatsu geeft de warmte en de ontspanning van een zorgzame, invoelende aanraking. Belangrijk, want medische zorg is hi-tech en gespecialiseerd geworden. Daar is alleen tijd voor je klacht, niet voor je persoonlijke omstandigheden, leefgewoonten of voeding. Bij Shiatsu is tijd juist essentieel: tijd om te ervaren, te ademen en te luisteren.

Veel mensen zijn bezorgd over de nadelige effecten die onze leefstijl op hun gezondheid heeft. Shiatsu is een moderne manier om bewust te worden van ons lichaam en om er voor te zorgen. Het is een manier om je gezondheid in eigen handen te nemen. Zelfs kinderen kunnen met hun drukke werkschema┬┤s aan fysieke en mentale vermoeidheid lijden.

Als we een tinteling, stijfheid of pijn voelen, is onze instinctieve reactie toch om te wrijven of drukken op de plek waar we last hebben? Shiatsu werkt door dit als een systeem toe te passen. Toch geven veel mensen de voorkeur aan het negeren van hun ongemak of het nemen van een pil.