Hans Spin

                

De Massages

 

Massage activeert het lymfe (immuun) systeem en bloedsomloop.
Dat is ook de reden van de 'loopneus' die u kunt ervaren bij het liggen op de massagetafel.
Massage vermindert stress, vermoeidheid en slapeloosheid en verlicht de spierspanning.
Ook vergroot massage de bewustwording van het lichaam.
Het brengt lichaam en geest dichter bij elkaar en stimuleert het zelfherstellend vermogen.
Doordat de huid intensief wordt aangeraakt worden stoffen in de bloedsomloop gebracht die een aangenaam gevoel geven.
Dat zijn dezelfde stoffen (endorfinen) die het lichaam van een baby aanmaakt bij intensief contact met de moeder.
Massage werkt preventief en heeft het meeste effect als het met regelmaat wordt uitgevoerd.
Na een massage is het raadzaam veel te drinken en geen inspannende activiteiten meer te ondernemen.

Massage & Shiatsu


Uithoorn aan de Amstel